İlişkinizi rutin bir ilişkiden çıkarıp hareketli bir hale getirmenin yolunu birlikte egzersiz yaparak keşfedin! Arzu Şen’in keyifli yazısıyla bir adım atın…
LIFESTYLE
Yazın En Ferah Rengi: Mavi
Uzun süren günler, deniz kenarında yapılan tatiller, kısacık gecelere sığan eğlenceli anlar ve hafifleyen kıyafetlerle…
Sıcak Havaya Karşı Nordik Esinti
Mevsimin en sıcak günleri yaşanırken, kuzeyden gelen bir esinti hoş olmaz mıydı? Kuzey ülkelerinden aldığımız…
Sıcak Havalara Serin Tarifler
Bu yaz sıcaklarında evde yapabileceğiniz mis gibi serin tarifler denemeye hazır mısınız? Doğal malzemeleriyle hem…
Bu Yaz En Seveceğiniz Egzersizler!
Siz de spor yapmak istiyor fakat bu güzel yaz günlerinde spor salonlarına tıkılıp aletler arasında…
Şimdi Sağlıklı ve Enerjik Olmanın Tam Zamanı!
Gerçekten kendimiz için ne yapıyoruz? Kendimizle vakit geçirebiliyor muyuz? Kendimizi tanıyor muyuz? Bahar havasının, açan…
Bahara 2019 Trendleriyle Hazırlanma Rehberi!
Bahar çiçekleri açmaya başladığından beri havalar iyice ısınsa da kıyafetler hafiflese diye düşündüğünüzü biliyoruz! Çünkü…
2019’da Harekete Geçmek Trend!
Yeni yıla girmeden önce aldığınız onca kararı hatırlıyor musunuz? Eminiz içlerinden biri spora daha fazla…
Bu Bahar Kendinizi Daha Çok Sevin!
Başkalarından onay almayı seviyoruz, arkadaşlarımızla her şeyi paylaşmayı seviyoruz, sosyal medyada beğenilme arzumuzla yanıp tutuşuyoruz.…
Oyun Oynayarak Forma Girin
Bilgisayar ya da oyun konsollarının sıkça oynandığı hatta bağımlılık yaptığı son zamanlarda bunu avantaja dönüştürüp hareket etmeye ne dersiniz? Konuk yazarımız Arzu Şen anlatıyor: