Cycyling nedir? Spora yeni başlayanlar için farklı bir deneyim sunan cycling’i konuk yazarımız Arzu Şen 10 maddede anlatıyor.
Etiket: bisiklet
BİSİKLET ANTRENMANI SONRASI İÇİN EN ETKİLİ 7 CORE EGZERSİZİ
Konuk yazarımız Fitness Antrenörü Onur Uçar, bisiklet antrenmanlarınız sonrasında yapabileceğiniz 7 etkili Core hareketini sizlerle paylaşıyor:
AÇIK HAVADA MI YOKSA SALONDA MI?
Sporunuzu açık havada mı yoksa kapalı spor salonunda mı alırsınız? Konuk yazarımız Fitness Antrenörü Onur Uçar, açık havada ve spor salonunda yapılabilecek spor türlerini ve üstün yanlarını sizlerle paylaşıyor:
BİSİKLETİ ERKEK ARKADAŞA TERCİH ETMENİZ İÇİN İKNA EDİCİ 15 SEBEP
İlişkinizi nasıl alırsınız? Dertsiz, tasasız, kavgasız, gürültüsüz ya da tripsiz? Konuk yazarımız Fitness Eğitmeni Arzu Şen, bisikleti erkek arkadaşa tercih etmeniz için ikna edici 15 sebep sunuyor:
BİSİKLETLE TADINA VARACAĞINIZ 3 AVRUPA ŞEHRİ
Bisikletle gezebileceğiniz ve mutlaka görmeniz gereken üç Avrupa şehrini sizler için seçtik: